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Mesas de escritorio para ordenador: ¿cuál es mejor comprar en 2019?

masculinea Soy el informático ninja. Mi corazón es un procesador, mi cerebro un disco duro, mis venas son cables. Mi senda es internet y mi destino reseñas y comparativas honestas.
Actualizado en octubre, 2019

¿Has pensando en comprar una mesa de escritorio para ordenador? ¿sabes cuál es barata y de calidad? te las he clasificado.

Después de publicar la comparativa de los mejores portátiles para programar, muchos me pedisteis si podía publicar sobre las mesas de escritorio para poner el ordenador, así que aquí lo tenéis.

Algo que será aún más esencial si tienes un ordenador PC para programar en el que necesitarás más espacio.

Al analizar varios modelos, he decidido elegir los 10 mejores para cada caso. Vamos a verlos.

Los 10 mejores mesas de escritorio para ordenador de 2019

No hay un único tipo de escritorio de pie. De hecho, si buscas escritorios para ordenador que puedas usar mientras estás de pie podrás encontrar distintos tipos, y es posible que uno de ellos sea más adecuado para ti que los demás. Por ejemplo, algunos son ajustables, por lo que no tendrás que estar de pie durante todo el tiempo.

Así que a continuación tienes un resumen rápido de las distintas opciones que encontrarás en relación a esta clase de escritorios para ordenador.

Accesorio para mesa: Vivo elevador de Monitor escritorio de pie

Se trata probablemente de la manera más sencilla de empezar a usar un escritorio de pie. También es más asequible que ponerte a buscar escritorios para ordenador nuevos, y es una opción que podrás llevar a tu oficina para convertir tu espacio de trabajo.

Muchos de ellos son incluso ligeros y portátiles. Un accesorio para mesa es una manera fantástica de empezar a experimentar con quedarte de pie mientras trabajas pero sin comprometerte con una compra más grande.

Muchos de estos accesorios están pensados para colocarse encima de escritorios para ordenador, y te permitirán subir o bajar tus monitores, tu ratón y tu teclado según lo desees.

Ahora bien, una desventaja de estos accesorios es que es posible que no sean capaces de soportar varios monitores. Por lo tanto, tendrás que comprobar las limitaciones de peso y si el modelo concreto es lo bastante ancho como para colocar varias pantallas.

Estación de trabajo de pie: Halter ED-600

Este tipo de escritorios para ordenador sólo se pueden usar de pie, y no se pueden ajustar. Suelen ser bastante baratos, pero te limitan a quedarte de pie.

Por lo tanto, a menudo muchos programadores los compran sobre todo a modo de compromiso cuando se trata de su primer escritorio de pie.

Si optas por uno de estos escritorios para ordenador, podrías intentar buscar un taburete alto para ayudarte a descansar de vez en cuando. Sin embargo, considero que lo mejor es invertir un poco más de dinero en el siguiente tipo de escritorios para ordenador.

Eléctrico y ajustable: FLEXISPOT E5W

FLEXISPOT E5W Marco de Escritorio de pie con Altura Ajustable eléctrica, Escritorio de pie de Acero...
  • El marco de tres etapas es altura ajustable de 62 a 125 cm, las barras transversales telescópicas se expande...

Sin lugar a dudas, éstos son los mejores escritorios para ordenador para programadores. Aunque son más caros y a veces requieren más montaje, te proporcionan una versatilidad y una comodidad que no tienen rival.

Cuando vayas a comprar un escritorio de pie eléctrico, normalmente sólo comprarás la base (es decir, todo excepto el tablero).

En estos casos, mucha gente encuentra un tablero para colocar sobre la base en una tienda de segunda mano. Otra opción barata consiste en comprar una encimera de madera en Ikea.

Una vez que lo tengas todo montado, no tendrás más que enchufar el escritorio y utilizar los botones para ajustar la altura mientras estás sentado o de pie.

Muchas de estas bases disponen de controles con memoria, de manera que guardan tus preferencias de altura cuando estás sentado y de pie, y las asocian a un botón.

De esta manera, no tendrás más que apretar dicho botón para que la base se mueva automáticamente desde la posición de pie a la sentada, y viceversa.

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Si vas a pasar horas con tu portátil gaming, necesitarás una mesa que refresque la superficie y a la vez haya suficiente espacio para un teclado mecánico.

Escritorio para ordenador barato

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Cómo pueden ayudar a los programadores los escritorios para ordenador

Los escritorios para ordenador son un tipo de escritorios para ordenador que contribuyen a mitigar los riesgos para la salud que implica estar sentado durante mucho tiempo, y todo ello sin comprometer tu capacidad para trabajar cuando estás programando.

mesas de escritorio para ordenador

Algunos de los beneficios para la salud que supone empezar a usar estos escritorios para ordenador incluyen los siguientes:

  • Reducen tu riesgo de obesidad. Aunque merece la pena tener en cuenta que estar de pie no quema muchas más calorías que permanecer sentado y que no permite sustituir al ejercicio, usar un escritorio de pie puede contribuir a reducir tu riesgo de sufrir sobrepeso u obesidad. Existe una correlación conocida entre moverse más, sentarse menos y mantener un peso saludable. Por lo tanto, un buen comienzo es utilizar uno de estos escritorios para ordenador y realizar descansos periódicos en los que camines o estires las piernas.
  • Mejoran tus niveles de colesterol y azúcar en sangre. Estudios de investigación recientes han descubierto que estar de pie en vez de sentado es beneficioso para la salud cardiovascular y metabólica. En concreto, descubrieron que estar de pie se asocia con unos niveles inferiores de azúcar en sangre, menos triglicéridos e incluso un índice de masa corporal más bajo.
  • Disminuyen tu riesgo de sufrir ciertos tipos de cáncer. Tanto el cáncer de mama como el de colon han sido asociados con la inactividad. Por lo tanto, si te pasas más tiempo de pie usando uno de estos escritorios para ordenador, podrías aumentar a diario el nivel de actividad y uso de tus músculos.
  • Mejoran tu postura. Es demasiado fácil encorvarse mientras escribes cuando estás sentado. De esta manera, los escritorios para ordenador pueden contribuir sobremanera a mejorar tu postura.
  • Mejoran la fuerza de tu torso. Aunque no sustituye a los ejercicios de abdominales, estar de pie durante periodos largos de tiempo activa y fortalece los músculos de tu torso.
  • Prolongan tu esperanza de vida. Podrás vivir una vida más larga si incorporas el uso de uno de estos escritorios para ordenador a un estilo de vida saludable que reduzca tu riesgo de enfermedades cardíacas, cáncer, diabetes y otros problemas de salud evitables.
  • Te permiten hacer más cosas. Los escritorios para ordenador pueden ayudar a los trabajadores a ser más productivos. Cuando estás de pie, es posible que te sientas más alerta, con más energía, y con mayor agudeza mental que de costumbre.

Conversores o escritorios para ordenador completos

Si buscas escritorios para ordenador y no estás seguro sobre si debes comprar un escritorio de pie completo o un conversor.

tipos de escritorio para ordenador
1) Eléctricas. 2) Manuales. 3) Extensiones.

Aquí tienes las principales ventajas de cada uno:

Conversores

  • Más baratos: la mayoría de los conversores a escritorios para ordenador cuestan menos de 500 euros.
  • No necesitan montaje: en general, los conversores no requieren ningún montaje o éste no te supondrá más de 5 minutos. Hoy en día, muchos fabricantes de este tipo de escritorios para ordenador están logrando que el montaje sea cada vez más sencillo, como ocurre con el Varidesk ProDesk eléctrico o el MojoDesk.

Escritorios para ordenador

  • Más espacio sobre la mesa: los escritorios para ordenador normalmente te proporcionan entre el doble y el triple de espacio sobre la mesa que un conversor. Y si quieres disponer de más espacio todavía, puedes buscar brazos para monitor, los cuales permiten colocar las pantallas fuera del escritorio.
  • Controles electrónicos y botones: existen algunos conversores eléctricos, pero son menos habituales. Ahora bien, cuando tienes que ajustar manualmente un conversor, en general no cambias de posición tan a menudo. Por este motivo, la mayoría de la gente acaba volviendo a trabajar sentada en las sillas de sus escritorios para ordenador.
  • Más posibilidades de personalización: existen muchas más opciones en lo que respecta al color, el material y el tamaño del tablero, así como el color del soporte, la gestión de los cables y los accesorios. Normalmente, con un conversor sólo podrás elegir entre el negro, a veces el blanco o una variación de blanco y, en raras ocasiones, el gris.
  • Diseño: esto es algo subjetivo, pero la mayoría de la gente considera que los escritorios para ordenador tienen un mejor aspecto, sobre todo por existir más opciones en cuanto a colores y tableros.
  • Capacidad de levantamiento: la mayoría de los conversores no serán capaces de levantar más de 20 kilos, mientras que muchos escritorios para ordenador podrán soportar el triple de peso, o incluso más. Eso no suele ser un problema para la mayoría de la gente, a menos que tengas un montón de cosas en tu escritorio, como libros, una mochila, varios monitores, etc.

Empezando a trabajar de pie

No hay ninguna duda de que lleva cierto tiempo dejar de usar los escritorios para ordenador normales y acostumbrarse a trabajar de pie.

usando escritorio de pie

Así que aquí tienes algunos consejos para empezar:

  1. Cambia de postura cada 20 minutos. El objetivo no es necesariamente estar de pie durante todo el día, sino moverte. De esta forma, puedes dejar tu silla cerca de ti, ajustar un temporizador si lo necesitas, y cambiar cada 20 minutos. Si estabas sentado como cuando usabas escritorios para ordenador normales, levántate. Y si estabas de pie, puedes ir a beber agua… También puedes hacer estiramientos, sentadillas, elevaciones de gemelos, ¡cualquier cosa con tal de que te muevas!
  2. Compra una alfombrilla para escritorios para ordenador. No son imprescindibles, pero muchas personas se cansan menos con una de estas alfombrillas.
  3. Ponte el calzado adecuado. Si llevas puestos zapatos muy apretados (como unos de tacones altos), estar de pie durante periodos largos de tiempo te resultará incómodo y puede que incluso te haga daño. Así que ponte un calzado cómodo para trabajar. Y si tienes los pies planos, ponte unos zapatos ortopédicos.

Es probable que acabes descubriendo que hay determinadas actividades que se hacen mejor de pie y otras que se hacen mejor sentados frente a escritorios para ordenador normales. Muchos consideran que el trabajo que requiere una concentración elevada se hace mejor sentado.

Sin embargo, ver vídeos, hablar por teléfono y otras tareas que requieren menos concentración se pueden hacer de pie. Y recuerda que hay otra manera de trabajar que no supone estar sentado: trabajar tumbado.

La verdad es que publico pocos artículos porque me los curro mucho.

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